新祥旭高分考研咨询：15727053071 （VX 同号）中国人民大学考研一对一辅导班推荐我是今年上岸中国人民大学的社会工作硕士，看了很多上岸的同学写的经验贴，今天我自己也想写一写，希望能给学弟学妹一些帮助。我主要想讲一讲考研中的心态问题，如何去解决复习中遇到的一些困难。复习的过程中难免会遇到其他同学或者室友的打扰，我当时是心情比较好的时候就算有人在旁边打扰我我也能够学进去，但有些时候心情比较急躁，面对外人的打扰，我就会收拾东西换一个清静一点的地方，学弟学妹们可以选择去图书馆，但是我当时大部分时间都是在宿舍学习的，因为自己比较喜欢待在宿舍。我也在网上买了一个隔音耳机，在室友们聊天的时候我有时候会戴着隔音耳机学习。快要考试的那几晚，真的会出现焦虑到失眠的情况，我的建议：一是晚上一定要吃饭，不吃饭会影响睡眠；二是缓解自己的紧张情绪；三是在考试的那几天晚上一定要早睡，最晚也要十点钟就上床睡觉，不要学到很晚，因为其实我们的知识都掌握的差不多了，在最后几天多复习一会也不会 有很大效果，所以不要熬夜想着把那些没看完的看完，因为总有你看不完的题目，还是早点休息保持精力充沛是最重要的！如果考研的整个过程都是你自己一个人复习的，建议找其他研友偶尔交流一下彼此的经验或者进度，也可以在自己心情不好的时候跟好朋友聊聊天，不要每天完全沉浸在学习当中，适当的休息也是很重要的。我在考研的整个过程中，也会有心情特别烦躁，学不进去的时候，因为我基本上都是一个人每天都待在宿舍默默学习，总会有几天我会觉得怀疑人生或者心情不好，我排解郁闷情绪的方式有以下几种：一是给自己放天假，出去玩一天或者在宿舍玩一天手机当作放松；二是找好朋友聊聊天，顺便交流一下经验；三是收拾东西回家住几天，我是在省外上的本科学校，十一月份那几天我感觉到自己一点学习的动力都没有，就打包回家住了一个周，回来之后调整好自己的状态继续备考。很重要的一点是，注意收集信息，掌握有用的信息是非常重要的，所以最好一直有一个学长或者学姐可以在你迷茫的时候给你解答问题，我当时就有一新祥旭高分考研咨询：15727053071 （VX 同号）个本科学姐非常耐心的跟我说一些事情。也要注意跟周围人搞好关系，不要发生不必要的冲突，因为会特别影响你的学习状态。也很感谢自己报了新祥旭考研的辅导班，在搜集信息方面省了不少力气，也让我在复习中少走了很多的弯路，在我心态爆炸的时候，也跟辅导老师聊了不少，总而言之打心底里万分感谢啦在考研过程中心态崩了的同学非常非常地多，考研本身就是一个长线孤独的过程，在这个过程中很容易产生负面情绪，这种情绪又是如何产生的呢？一个是复习情况不理想。学习的过程中总会碰到一些难以攻克的难题，如果你是自学的话就不可能像以前一样立马去问老师，也许你会去问学长学姐或者在网上查，但是这些都不可能做到及时回复，这也导致了学习效率降低，长此以往心态不崩才怪。还有一个原因是外面的诱惑太多。在你考研的时候，你的同学朋友可都在外面浪，时不时的肯定得约一下你，一次两次的你可能心智坚定的拒绝了，可是长期的学习总会有出去放松的想法，再加上朋友可能怂恿几句，这时候不管是出去了还是没出去，内心都会很煎熬，出去玩了势必会耽误学习从而唾弃自己，不出去玩心里也肯定会一直想着，不管是哪种情绪都很影响接下来的学习。那么，以上问题该如何解决呢？除了适当的放松，自我调节以外，那就是合理报班了。这里我一定要推荐一下新祥旭的一对一考研辅导。新祥旭考研一对一通过性格评测、知识漏洞诊断、教学计划设计、疑难问题攻坚、学习经验分享等一系列服务，为每一个孩子单独制定极具针对性的教学培养方案，实现真正意义上的“个性化“教学，效果十分显著。多年来，已经帮助众多学生考入了自己理想的学府，在提高学习成绩的同时，也培养了学生良好的学习习惯，提高了学生的个人素质，得到了家长与社会的广泛好评，树立了良好的企业形象。师资是一对一课外辅导的生存之本，现师资良莠不齐已经影响了一对一行业的发展，如果有稳定的师资团队的话，那么对于学生来讲，是最大的福音。新祥旭高分考研咨询：15727053071 （VX 同号）新祥旭考研历经 14 年，已经建立起了覆盖全国所有省市大部分高校和专业近万名师资，庞大的师资库是新祥旭考研一对一辅导模式最有力的保障。报班真的是一个一劳永逸的办法，你所有的负面情绪其实都来自于你担心自己学习的不好，而如果有老师带学，为你扫除一切后顾之忧，你在学习之余完全可以毫无负担的跟朋友出门放松了。所以赶快来跟着新祥旭一对一一起备考吧！