2023湖南师范大学体育人文社会学专业前辈考研成功经验指导终于，经过一年的努力上岸湖师大啦！我先介绍一下我的基本情况，本科是在重庆一所财经类大学就读，专业是人力资源相关，也就是跨考体育人文社会学专业。关于我的时间安排，总的来说，我是三月底准备考研，因为是跨专业考研，所以准备的比较早，但是由于当时学院课程安排不合理，大三下学期仍然一周有十几节专业课，所以真正全心全意准备考研推到了大概七月份期末考试后的暑假。下面是关于每个科目的时间安排以及一些复习经验：英语一：分为单词和阅读英语算是我的强项吧，在大二的时候过了六级，但是分数不高就450分，所以我在考研前就觉得英语应该没有那么难，但是也听说了英语一的难度，所以当时是给自己定目标是70分，最后考试出来，75+，算是意外之喜。单词部分：在三月底拿到单词书，我买的单词书是恋练有词（新东方）版本。从单词书到手开始，前期3-7月，大概每天都会记半个单元的单词，在这期间，每天大概记单词1.5小时。这个过程是痛苦的，因为我发现我大概花了两个月记得单词，回过头来好像一点印象也没有。在这个时候我因为有时候不够专心，我还会采取抄写单词的方法。根据自己的情况而定，我觉得我这是比较笨的方法，单词只要能记住就行。6月份开始第二轮记单词， 这一次有了前一轮的基础，记单词比之前快了很多。但是为了让自己记得更牢固，我运用了刘晓燕老师的艾宾浩斯记忆法，还是会大概花1.5小时记单词。8月-9月这两个月期间，我再根据单词书每天记忆一个单元单词，同时再复习前一天所记忆的单词。 大概到十月份，我不再用单词书记单词，用手机app不背单词，每天是背诵新单词100个，因为恋练有词已经很熟悉了，所以在app上我选择的是红宝书。这个时期的背单词就不会再花很大块的时间，我一般是早上去图书馆排队或者吃午饭完了回图书馆坐下休息的时候进行打卡。这样的状态持续到最后考英语的那一天，中间没有一天中断过。单词是英语学习的基础，前期我在单词的部分花的心血很多，但是到后面习惯了之后，一旦有一天没有记单词，我就会感觉好像是缺少什么东西一样，所以有时候都已经准备睡觉了才发现自己单词还没打卡，又打卡完单词之后才睡觉。阅读部分：我的阅读是七月份中旬开始，放暑假之后正式开始做阅读。英语一的阅读比较难，但是阅读是英语得高分的关键，所以除去单词以外，我在阅读上面是花时间最多的。同时，我阅读方面选择的是黄皮书。七月中旬开始做阅读，根据考试安排，我的英语学习时间安排在下午。两点开始做阅读，每天做两篇阅读，两篇一起做，然后对照答案订正，查单词，对照解析翻译里面的长难句，最后再看唐迟的网课。一般一个下午能完成两篇阅读，然后多余的时间还会把文章里面的陌生单词进行记忆。我当时是先做的06-10年的阅读，做下来大概是花了半个月时间，然后是01-05，再慢慢的过渡到11-17年，最后18-21年是当作模拟题，这个是大概到考前一个月开始，一周模拟一次。阅读过程中，第一遍所有的年份的大概可能是花了两个月时间，然后开始第二轮。第二轮主要我没有像第一遍逐字逐句的对照解析进行翻译，而是主要关注文章中的长难句，以及自己理解出错的地方。其中我重点关注的是10年以后的文章，年份越近，我的重视程度也要高一些。这个时候文章里面仍然有我不认识的单词，然后再进行记忆。第三轮开始可能是在11月，这个时候，我是按照11-17年，06-10年的顺序复习，05年以前的我只背诵了里面的陌生单词，之后就没有再看。在这期间，我的正确率比之前提高了很多，但是仍然有理解出错的地方，所以还是会看网课，学习正确的理解思路。考前一个月，也就是11月末，我开始进行英语模拟，然后保持每周模拟一次，直到考试最后一周。阅读这一块，在最开始我的正确率不高，一篇只对一个的情况经常存在，在复习的很长一段时间都没有一篇全对。不过，我一直都知道考研英语的难度，所以一直没有放弃，到最后是终于啃下了这一块骨头。专业课：我的专业课是735，专业书是运动生理学第二版，王步标、华明主编，运动生理学第三版，邓树勋、王健主编，体育心理学第三版，季浏、殷恒娟主编。由于之前学的是文科然后生理学又比较生涩难懂，所以这一部分是我花时间最多的板块。3月底拿到书我每天大概看生理学和心理学各十页，然后大概一个月过完一轮，看书的状态大概持续到7月暑假开始，然后开始背书。看书的这个过程，要重点理解生理学部分，前期多理解，才能为后面的背书打好基础。关于是否要报班，这是个仁者见仁智者见智的问题，建议如果是基础不好、自制力较差且跨考的同学，可以考虑报个新祥旭考研一对一辅导课程，会根据大家自身的情况和需求来制定授课计划，全程跟进学习进度，学起来会比较省时省力，效率会很明显的提高。在背书的时候我也是用了艾宾浩斯曲线，但是不管怎么说，都是死记硬背。在后期我背专业课大概是早上7：40到11：10，然后是晚上6点半到8点半。我的很大部分时间都是花在专业课上面，主要是因为专业课分数占比很大，而且专业课所出的题目相比于其他学校难度也没有那么大，很容易拉开分数。另外，在十二月初我开始做专业课的模拟考试，专业课的题型分为三类，名词解释、简答题和论述题。都是需要书写的内容，所以书写量很大，我一般是三个小时一直都在写写写。每周模拟一次，早上8-11点，当作是考试一样，最后大概模拟了四次。重要的事情说三遍，模拟考试很重要！模拟考试很重要！模拟考试很重要！一定要模拟考。也是通过模拟考，最后我的专业课也达到了210+。政治：可能因为我是文科生的缘故，政治是我花时间最少的，也是开始时间最晚的。暑假开始，晚上学习政治，看网课，做一千题，前期大概我每天可能就花一个小时，到后期下午学习完英语之后也会做一套买的模拟题。暑假开始看徐涛的网课还有精讲精练，看完一章的网课再做一章的一千题。政治的选择题难度没有很大，但是多选题在前期也是经常做十道错九道，有一次因为错的太多直接直接怀疑人生，不过题做多了，正确率慢慢的就提高了。然后后面再看了腿姐的网课和买了她的冲刺笔记，晚上背完专业之后就会背差不多半个多小时的政治。另外，肖四肖八很重要，肖四的大题，能多背就多背，然后上面的选择题多做两遍对最后冲刺很有用！关于复试，在出成绩之后，才开始慢慢准备复试，大概是一个月时间。在准备复试的过程中，我每天早上都会花一些时间去英语的常见问题，然后下午准备专业课，最后晚上再准备一些实事热点问题。只能说，热点问题很有准备的必要，一定要重视这个问题！最后，我再分享一些我自己的小习惯吧。在早上去图书馆之后，我都会在便利贴上写下自己的今天的一些计划，也不用写的很细，其实有时候也不能完成自己定下的任务，但是写便利贴好像是我进入学习状态的第一件事。到晚上，我有时候还会写下自己的一些心情，感悟之类的，现在回头来看回忆感满满。觉得没有心情学习的时候我也会选择练一篇字，听三首音乐，然后满血复活，继续复习。还有，复习期间也要注意休息哦，我是每周休息半天，每次到休息的前一天晚上都会超级兴奋。考研是一个很长很长的时间段，其实，在复习的过程中，我一直认为最难的不是陌生的知识点，而是这个过程都是你自己安排时间，因为即使你有一起准备考研的同学，但是你们所学的专业课是不一样的，所以每个人的情况都不同。而这个过程，每一天，什么时候选择做什么，都需要你自己决定，这是我认为最难的。最后，就是坚持，只要坚持到最后，最后一定会得到满意的答复。【经验贴为新祥旭考研原创，未经允许，禁止转载与抄袭】新祥旭考研辅导高分咨询热线：13522559480（微信同号）